COPD auf Reisen: Sauerstoffversorgung, passende Reiseziele und Vorbereitung

COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung) ist nach GOLD in vier Schweregrade eingeteilt. Während Patient:innen in GOLD 1–2 oft normal reisen können, brauchen GOLD 3–4-Patient:innen typischerweise zusätzliche Vorbereitungen — insbesondere wenn der Sauerstoffsättigungswert (SpO₂) im Alltag unter 92 % liegt.

Vor der Reise: Was geklärt sein muss

• Aktueller Lungenfunktionstest (FEV₁, Sauerstoffsättigung, ggf. Blutgasanalyse).
• Reisefähigkeitsbescheinigung mit Hinweis auf Sauerstoffbedarf in Ruhe und unter Belastung.
• Bei Flugreisen: Hypoxia Altitude Simulation Test (HAST) ab FEV₁ < 50 % des Sollwerts.
• Reiseversicherung mit ausdrücklichem Einschluss bekannter Vorerkrankungen.

Sauerstoff im Flugzeug

Eigener Flüssigsauerstoff darf an Bord nicht mitgeführt werden. Erlaubt sind FAA-zertifizierte tragbare Sauerstoffkonzentratoren (POC), z. B. Inogen One G5, Philips SimplyGo, OxyGo Next. Anmeldung: mindestens 48 Stunden vorher direkt bei der Airline. Akkukapazität muss laut Airline-Vorgabe für 150 % der Flugzeit reichen.

Welche Klimazonen passen?

Maritime Klimazonen mit gleichmäßig milden Temperaturen (15–22 °C) und sauberer Luft sind oft gut verträglich: Nord- und Ostseeküste, Atlantikküste Portugals, kanarische Inseln im Winter. Hochalpine Lagen sind individuell zu bewerten — ohne ärztliche Freigabe nicht über 2.000 m. Großstädte mit hoher Feinstaubbelastung (Smog-tage über PM2.5 = 35 µg/m³) sollten gemieden werden.

Vor Ort: Tipps für stabile Tage

• Tagesplan in „Aktivitätsblöcke" mit Pausen einteilen — nicht morgens alles auf einmal.
• Inhalation morgens vor dem Aufstehen: gibt der Lunge Vorlauf.
• Hotel im Erdgeschoss oder mit Aufzug; max. 1 km bis Restaurant/Apotheke.
• Lokale Notrufnummern im Handy speichern — siehe Notfall-Sprachkarte.